Un accompagnement pour chaque étape de votre vie
Vos Questions Fréquentes
La diététique, est-ce seulement pour maigrir ?
Non, absolument pas. La diététique est l'art de bien manger pour vivre mieux. Si beaucoup me consultent pour perdre du poids, mon but est avant tout de préserver ou rétablir votre santé, de retrouver de l'énergie et de vous sentir bien dans votre corps, loin des clichés de la privation. C'est le cœur de mon approche du rééquilibrage alimentaire.
Quels sont les aliments interdits pour perdre du poids ?
Dans mon cabinet, il n'y a aucun aliment interdit. L'idée qu'il faille supprimer le pain, les pâtes ou le chocolat est une idée reçue qui mène souvent à l'échec. Mon approche est non restrictive : nous apprenons à intégrer vos aliments préférés dans un équilibre global. La frustration est l'ennemie de la réussite sur le long terme. Découvrez comment sur la page Rééquilibrage Alimentaire.
Prenez-vous en charge des situations spécifiques (maladie, régime végétarien...) ?
Oui. En plus de 12 ans, j'ai accompagné des profils très variés. J'adapte mes conseils à votre situation :
- Santé : Diabète, cholestérol, troubles digestifs, chirurgie bariatrique... (voir Santé).
- Mode de Vie : Végétarisme, sans gluten, convictions religieuses... (voir Mode de Vie).
- Sportif : Performance et récupération (voir Sportif).
- Famille : Grossesse, Enfant & Adolescent.
Les consultations sont-elles remboursées ?
La Sécurité Sociale ne rembourse pas les consultations diététiques. Cependant, la grande majorité des mutuelles proposent aujourd'hui des forfaits de remboursement très intéressants. Je vous invite à consulter votre contrat ou à vous renseigner sur la page Contact & Tarifs.
Proposez-vous des interventions en association, entreprise ou en milieu scolaire ?
Oui, j'interviens régulièrement en association, entreprise, en école ou lors de conférences pour sensibiliser à l'alimentation équilibrée. Ces prestations sont sur devis et s'adaptent à vos besoins (ateliers, conférences, escape game nutrition...). Plus d'infos sur la page Interventions.
Une experte passionnée à votre écoute
Avec plus de 12 ans d'expérience et plusieurs diplômes universitaires en nutrition, je vous aide à atteindre vos objectifs sans frustration.
Une approche personnalisée
Chaque bilan nutritionnel est unique. Nous nous intéressons à vous, à votre histoire, à vos habitudes alimentaires et à votre mode de vie. Ensemble, nous définissons des objectifs réalisables et élaborons une stratégie durable qui vous correspond.
Mon approche est non restrictive : sans produit miracle, ni substitut de repas. Je privilégie l'écoute, le soutien et des conseils pratiques applicables au quotidien.
Je travaille en collaboration avec d'autres professionnels de santé (médecin généraliste, pédiatre, sage-femme, ostéopathe...) pour une prise en charge globale.
Accès facile : Bus Lignes 4, 12, 17 (Arrêt Hestaux) & Stationnement aisé & gratuit.
En savoir plus sur ma méthode